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　　日本

　　说起工作和生活压力之大，第一反应就是日本，日本的年轻白领发泄渠道也是多种多样。

　　摔盘子减压：

　　在日本出现了一种新新的减压方式，下班后，不少白领进入一个看起来和一般酒吧无异的BAR里，戴上防护面具，拿起一旁的盘子，在底部写上讨厌的人的名字，狠狠的砸烂，这样的BAR生意十分火爆。砸碎盘子能带给人们一种破坏感，能让积压在心头的郁闷得到宣泄，从而也就达到了排遣压力的目的。不过，发泄一次的代价可不低。小杯子的价格是每个2.2美元，大碟子要每个11美元。而一般人不砸它个三五个，都不足以解气。