制作人:关永川从事西餐工作已经近20年了,获亚洲美食“金紫荆”奖和国际名厨称号。
主料:三文鱼、黄油、柠檬、干白葡萄酒、洋葱、浓缩橙汁(或者果粒橙饮料)、小蕃茄。
配料:面粉、胡椒、盐、法香、薄荷叶、芦笋。
做法:1.选用三文鱼肉质最好的一段用盐和胡椒及柠檬汁腌制;2.用平底锅中火煎熟;3.另起锅调制夏威夷汁把芦笋炒好垫底装盘摆上三文鱼浇上汁水即可。
关键点:用柠檬汁腌制鱼能更好地去鱼的腥味。
推荐理由:制作简单,色彩艳丽是炎炎夏日的一道首选菜品。(文/倪晓)

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