昨日下午4时许，冷锋来临前市区上空一片阴霾。 刘伟 摄

　　昨天，弱冷空气如期而至。上午，天空还很晴朗；而到了下午，天空便转了颜色，有点灰蒙蒙了。

　　下班高峰期的市区街头，行人匆匆回家，生怕遇上下雨成了落汤鸡。而在我市的文成、泰顺等西部山区，下午便已开始下起淅淅沥沥的小雨。截至下午17时，泰顺罗阳雨量2.1㎜。

　　据市气象部门预计，昨天至今天，由于弱冷空气的渗透，我市气温略有下降，西部山区局部可能有较强雷阵雨的天气；本周中期，天气将会好转，气温也随之回升，不过，周末可能还将受冷空气影响，将有一次降水过程。具体预计为：周三至周四(23—24日)偏东气流多，多云天气，气温回升；周五(25日)副高边缘，多云局部有时有阵雨；周六(26日)，多云；本周日至下周一(27—28日)，受冷空气影响还将有一次降水过程。

　　不过，冷空气来临也有好处，在弱冷空气的作用下，本周气温适宜，人体感觉舒适。但是，早晚稍凉，市民朋友们要随时注意增减衣服，以预防感冒。

　　昨天市区最高和最低气温分别为29.2℃和23.8℃；全市最高气温出现在永嘉上塘，为30℃，最低气温出现在泰顺罗阳，为20.8℃。

　　据了解，本次弱冷空气将可能导致杭州市降温幅度达到6℃至8℃，但我市降温幅度要小一些，预计不会超过五度。究其原因，杭州地处杭嘉湖平原，冷空气到杭州是长驱直入，而我市地处丘陵地带，冷空气到我市还要翻山越岭，加上我市东邻大海，降温效果自然打折不少。

　　所谓“一场秋雨一场寒”。明天就是二十四节气中的“秋分”了，我市迎来秋分的准确时间为清晨5时19分。此后，“光临”我市的冷空气将增多，而高温天出现的可能性将明显偏少。这时，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降，南方地区候温普遍逐渐降至22℃以下。

　　因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，在养生中，人们应培养乐观情绪，保持神志安宁。登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，是调节精神的一方良剂。 （记者 林明 通讯员 林泽微）