鼻子外形看身体健康状态(2)—

鼻子外形看身体健康状态(2)

2009年11月17日 11:06　来源：环球网　

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　　◎鼻翼掀动

　　正常呼吸时鼻翼掀动，可能是肺活量太低造成的!可别掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习五分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快你的肺活量就能提高不少!

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