采访72岁的唐汉钧教授，原打算尊称其为“唐老”，但在他的名医办公室见到他时，觉得难以开口，因为他看上去太年轻，就像55岁左右的中年人，步履矫健，没有肚腩，有的却是红里透白的气色和光洁细腻的皮肤，连皱纹都不太多。

　　什么妙方令其青春常驻？细谈之下，果然发现唐教授有五大养生秘方。

　　第一个秘方是喝水。近十年美容健康界时兴一天喝八杯水，但唐医生早在1970年开始，就每天喝八杯水。每天清早200 cc-300cc的杯子，他要喝两杯冷开水，接近中午时大约也要喝两杯，傍晚和晚上睡觉前还会适当喝一点。

　　“早上一杯水，可以冲洗肠胃表面的绒毛黏膜，帮助清肠，而且有利于降低血液粘稠度。 ”唐教授告诉记者，所以即使是出差，他也会在宾馆隔夜烧好一壶水，早上起来喝。但是对平时很少喝水的人，唐教授提醒，不要一下子喝到他这样的量，以免身体不适应，可以由少到多逐步增加。