骑士队球星勒布朗·詹姆斯。 中新社发 张炜 摄
全能战士詹姆斯为何那么厉害?除了他有打美式橄榄球的身板以及很高的篮球智商外,还有一个重要的原因,那就是詹姆斯通过练瑜珈来使自己的身体和精神达到比赛的强度,而且这个秘密被保守了好几年,最近才被曝光。训练师麦克说:“练瑜珈效果的非常明显,詹姆斯的平衡能力大为提高,而且在处理关键球时精神能够集中,呼吸却能平和,这对他的篮球事业帮助很大。”
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