世界最长寿老人迎116岁生日 秘诀为吃好睡好

　　世界最长寿老人、日本老妪大川美佐绪5日将迎来自己的116岁生日。她说，自己的长寿秘诀就是吃好睡好。

　　大川美佐绪1898年3月5日出生在大阪一个做和服生意的家庭，现住在大阪一家养老院。

　　经吉尼斯世界纪录组织认定，大川美佐绪先是获得“世界健在最长寿女性”称号并拿到证书，在先前的世界最长寿老人、日本人木村次郎右卫门于去年6月辞世后，又接棒这一称号。

　　老人把自己的长寿归功于吃得好睡得香，每晚至少睡够8小时，有时还要打个盹。她在给英国《每日电讯报》的留言中说：“吃好睡好，就能长寿。你必须学会放松。”

　　她已经在大阪的“红”养老院住了18年。养老院负责人冈田友仁(音译)说，大川的饮食禁忌不多，“每日三餐丰盛，并确保晚上睡够8小时”。此外，老人“喜欢什么就吃什么”，最喜欢鲭鱼寿司，“每个月至少吃一次”。

　　为给大川庆生，养老院已邀请日本的电视台等媒体到场。冈田说：“我们当然会准备一个蛋糕，但我们只打算点三根蜡烛，代表她的116岁，因为蜡烛太多有点危险。”

　　大川1919年嫁给大川幸雄(音译)，有3个子女，4个孙辈和6个重孙辈。

　　大川的一儿一女显然继承了她的长寿基因，现在年龄分别为94岁和92岁。