周杰伦有部电影，叫做《不能说的秘密》，而在网络世界里，披上虚拟的外衣，哪有不能说的秘密？

　　最近，分享秘密的网站悄然兴起。在网络这片虚拟天地，网友们戴上“假面”，尽情地倾诉深藏内心的秘密。现实生活中，难以启齿、让人尴尬或无人能懂的各类隐私话题，在网站上被一一披露。

　　专家表示，虽然在网上晒秘密能宣泄减压，但最好还是找自己的亲朋好友或心理专家倾诉，这样更有利于心理健康。

　　网上流行晒秘密

　　今年9月26日，网友“听话就让咬鹅”在天涯论坛发了个帖子，掀起了“揭秘”浪潮。

　　“听话就让咬鹅”发帖说：每个人也许都有一些不能公开的秘密，也许它们是一些关于自己的秘密，也许它们是一些关于身边的人的秘密。而对于那些永远不想再回头的记忆就让风把它们永远吹走，永远掩盖；而对于另外那些，这些年也许你心里一直苦憋着，但却永远不能对外公开的秘密……我借大家伙个马甲、给个机会、给个空间让大家发泄一下。

　　在这个名为“借你个马甲说说那些你心里憋着难受但永远不能公开的秘密！”的帖子里，“听话就让咬鹅”贡献了“公共马甲”——“是马甲不是寂寞”。

　　正如“听话就让咬鹅”所愿，随后很多网友响应“号召”，披着公共马甲讲出了心里的秘密。这个自揭秘密的帖子受到网友追捧，截至昨日17时，已经有17万多次的点击，回帖达2100多条。

　　和这个发泄秘密的帖子有着“异曲同工之妙”，国内各类“秘密网站”也纷纷兴起。这些网站因提供了宣泄和倾诉平台，也异常火爆。昨日17时，其中一个秘密网的数据显示，注册会员有114万余人，发布的秘密多达1.4万多篇，共有12万多条评论。 在这些秘密网站上，每天大约都有上百个新秘密发布。

　　五花八门，八成和情感有关

　　“传说古时候，心里藏着秘密的人，会跑到树林里找一个树洞，对着树洞说出秘密，然后用泥巴将树洞填上。现在，您可以把秘密留在这里。”多个“秘密网站”都把这句话作为宣传语。

　　和普通网站不同，这类秘密网站的注册方式更为简单：有的只需要输入注册名和密码，连电子邮箱地址都无需验证；有的甚至无需注册，匿名就能直接留言。这种更为隐秘的注册方式，降低了泄密的可行性。

　　有统计显示，秘密网站的“主力会员”年龄大都在18~35岁，主要以20多岁的白领为主。在这些“秘密网站”里，秘密发布时，都被“分门别类”。比如，心理咨询、两性秘密、同事之间、亲情之间、同学之间……

　　网友们的秘密虽然千奇百怪、五花八门，却折射出一些普遍的现象。比如，“剩女”的烦恼、学生一族青涩的感情困扰、留学生的失落、就业的艰难、创业的艰辛……

　　这当中，婚姻、恋爱等问题成为主流话题，在秘密中占据八成左右。就连平常最难以启齿的婚外恋、同性恋等话题也占据了一席之地。

　　反映了社会现状和一些人的价值观念

　　从鸡毛蒜皮的小事，到婚姻生活中的大波澜，“秘密网站”上“晒”出的秘密五花八门、千奇百怪。

　　郑州大学公共管理学院社会学教授纪德尚说，在社会多元化的当下，“秘密网站”晒出的秘密成为一个缩影，反映出了人们价值观念的多元化和一些社会现状。

　　“晒”上网的秘密，不乏现实生活中难以启齿的个人隐私。一个女网友说：“有些话憋我心里好多年，妈妈我对不起你。虽然我跟前一个男友分手了，但是我为了他打了6次胎。这些我自己都不敢想。想起来心里就很疼。妈妈我害怕我这辈子不能再生孩子了。妈妈这些话压了我太久了，但我是一辈子都不能让你知道的。我想一辈子都做你眼前的乖女儿。”

　　纪德尚说，我国步入市场经济之后，随着国家开放度的提高，出现了价值多元化的倾向。年轻人告别了过于传统保守的婚恋观，而个别年轻人的婚恋观却在迷茫中走向了另一个极端。

　　秘密网站上，也有不少网友发泄工作的烦恼。“我天天都在努力赚钱，拼命工作，但是来到深圳这座城市才感觉生活压力太大了。一个人要养老妈、老婆、小孩。房租到期，信用卡到期，小孩的保险到期。什么都要钱，经济问题压得我快喘不过气，何时才能混出个小康生活来。”

　　纪德尚说，有些网友为了工作处于一种危机状态，甚至陷入“生存恐慌”，这和就业压力大的形势有关。

　　网上晒秘密，减压容易解压难

　　“秘密网的兴起，能提高点击率，对网站是好消息，但发泄自己心理、隐私方面的问题，是不是有更好的方式？”对于秘密网站的作用，纪德尚有所保留。

　　心理专家赵悦玲分析，在网络发达的当前，依赖电脑的人越来越多，现实中的人际交往能力在减弱。在她看来，网上“晒”秘密的网友大多是现实生活中人际交往能力比较弱的。在缺乏安全感和信任感的时候，才更愿意到网络上宣泄。

　　“秘密网站就是个心理垃圾桶。”赵悦玲说，人都有倾诉欲望，大家能通过这些网站宣泄、解压，能起到一定释放压力和缓解紧张的作用。

　　可频繁上网说秘密，也有弊端。赵悦玲分析，过于依赖上网晒秘密，会容易忽略和亲友的交流，这样就降低人与人之间的信任度，使得人际交往能力下降。另外，网上晒秘密虽然能解一时之快，实际上并没有减压，过后反而压力更大。“遇到问题，不仅要宣泄，更重要的是寻求帮助、解决问题。而单纯的上网晒秘密，对心理问题的解决起不到积极作用。”她说。

　　她建议，可以选择更健康的释压方式，例如向比较亲密的亲人朋友倾诉，当然最好的是咨询一些专业人员，这样可以更好地缓解压力，真正达到减压效果。 （商报记者 高云）