猛喝水可能引发水中毒 夏季饮水应分多次喝

　　近日天气炎热，北京120急救中心接连接到多起中暑者的救助电话，中心特别提醒市民，夏天天气炎热，血液黏稠度会增加，适当饮水对身体是有益的，但不能猛喝，每次不宜超过150毫升。

　　急救中心表示，过量饮用白水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。水中毒者开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。

　　急救专家提醒，夏季饮水应掌握技巧。一方面，口渴时应分多次喝，且每次饮用少量，以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。否则会引起水中毒。

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　　市区日供水量创百年新高

　　晨报讯(记者 王海亮)24日，北京出现三年以来最热一天，气温达38.2℃，本市迎来今夏供水和用电高峰。市自来水集团和市发改委呼吁市民，节约用水用电、错峰用电。

　　24日，本市城区日供水量创北京百年历史新高，达289.2万立方米，超过了2010年288.4万立方米的历史纪录。同时，北京电网电力负荷创今夏新高，24日全市一天的用电量超过3亿千瓦时，相当于平日全市居民7天的生活用电量。 (记者 徐晶晶)