发布时间：2026年07月24日 22:27 来源：中国新闻网
三伏天里，部分人会感到浑身乏力、胃口不佳，可能是身体受寒引发。记者近日专访中医了解到，三伏是人体排湿驱寒的黄金时期。长春中医药大学附属医院针灸临床中心门诊主任陈新华表示，一个是饮食上的调理，更建议喝一些温热的水，(推荐吃)偏热的(食物)，比如说羊肉，或者榴莲、桂圆这些食物，它就是有偏温补的这种作用。再一个就是外界一些治疗的干预，比如说做做艾灸。再一个就是很多人(喜欢)泡脚，但是要注意的一点就是，泡脚的时候不要大汗淋漓，泡到微微出汗即可。(记者 吕盛楠 制作 王嘉怡)
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