发布时间：2025年05月21日 17:22 来源：中国新闻网
北京大学人民医院脊柱外科主任医师刘海鹰在接受中新网记者采访时表示，长期低头写作业、看手机，可能会让孩子颈椎过早老化，原本应该前凸的颈椎变直甚至反向后凸，影响椎间盘与骨骼发育，可能埋下慢性疼痛隐患。因此，建议保持正确姿势，书本与眼平视，每隔20-30分钟抬头放松，课余适当做些颈部后仰的锻炼，比如打羽毛球、放风筝等。(陈庆洋 沈伟建 赵方园）
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