发布时间：2026年09月07日 21:28 来源：中国新闻网
9月7日，国家卫健委举办新闻发布会，介绍时令节气与健康(白露)有关情况。首都医科大学附属北京中医医院主任医师王少松就白露后出现皮肤干、嗓子干、睡眠变差的中医调理方法答记者问。
王少松表示，润燥祛湿，饮食和起居都要兼顾。中医认为，秋季燥邪为主，容易损伤人体的津液，所以咽干、皮肤干比较常见，居家可以用枇杷叶、百合、桑叶来泡水代茶润肺燥。也可以通过穴位按摩来缓解症状，如果出现咽干、咳嗽，可以按摩曲池穴，曲池穴在曲臂，肘横纹外侧端凹陷处，每次按摩3-5分钟，如果出现皮肤干可以按摩太渊穴，太渊穴在掌横纹外侧凹陷处，早晚各按摩3分钟。(记者 迟瀚宇)
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