“三年前头顶80斤的石墩能轻松走3000米”。丛岩说，他用这种方法减肥已经持续了四年多了，不仅体重下来了，身体也没有毛病了。现在他每天给自己定的减肥任务是先打两套拳，再头顶80斤石墩绕着平安钟楼走22圈，每圈65米，然后再在50级的台阶上走6个来回，有时会绕着钟楼跑两大圈，最后再拍石狮3分钟，还要给健身的伙伴们敲敲背。他还在想着把头顶石墩行走申报吉尼斯世界纪录。 图片来源：视觉中国