9月22日，藏历八月初二，历代班禅驻锡地扎什伦布寺举行传统的“寺莫钦波”跳神节，以此驱邪禳灾，祈愿国泰民安，风调雨顺。跳神活动将持续至本月24日。
据了解，跳神是由僧侣表演的一种宗教舞蹈，藏语称“羌姆”，距今已有200多年历史。每年藏历8月，位于西藏自治区日喀则市的扎什伦布寺都会举行跳神活动。
活动期间，僧人头戴面具，身穿戏装，手持鼓刀斧等道具，逐次表演金刚、骷髅、鹿牛、比丘、鸦鸱、六长寿等数十节神舞。舞蹈节奏缓慢，气氛庄重神秘。跳神中间会穿插的一些诙谐幽默的哑剧小品。
始建于公元1447年的扎什伦布寺不仅是历世班禅的主寺，同时也是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一。 何蓬磊 摄
