杨千嬅产后腹部鼓胀俨如未分娩 狂吃进补喂母乳(2)
2012年06月12日 07:59 来源：金羊网 
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顺便说说
日吞三只鸡
向来贪吃的千嬅，本住坐月妇大晒的精神，无惧肥肉放胆尽食，务求谷奶和够气力凑仔，据知，她叮嘱陪月餐单要参考徐子淇的“冬虫早肥鸡餐”，日吞三只鸡务求达到补而不燥之效，而且坐月期间只饮炒米茶、党参水等，开水免问。
早餐
蒸蛋一个
元贝蒸鸡饭
红萝卜海斑汤
午餐
红糙米云耳蒸鸡饭
清炒菜心苗
虫草猪展汤
晚餐
清炖鸡汁
冬虫草花胶鸡汤
炒乌鸡
白饭一碗
【编辑:蒲希茜】
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