首 页
|
新 闻
|
国 际
|
财 经
|
体 育
|
生 活
|
娱 乐
|
港 澳
|
台 湾
|
华人
|
I T
|
教 育
|
汽 车
健 康
|
房 产
|
家 居
|
视 频
|
图 片
|
社 区
|
图片网
|
侨 网
|
华教网
|
广 告
|
演 出
|
图库
|
供 稿
业界新闻
食品酒饮
食客推荐
娱乐游艺
打折信息
生活家电
旅游新闻
景区风情
休闲健身
户外风尚
驴友社区
我摄我在
魅力女装
风格男装
奢适生活
整形美容
彩妆护肤
美发美体
婚恋性情
亲友话题
母婴时尚
育儿早教
美女仓库
生活论坛
二十四节气之大寒 饮食养生宝典
编者按:
大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”
这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象……
大寒小寒谁更寒?
[
20日12时28分迎来大寒 专家提醒注意保暖
]
根据新近出版的《中国天文年历》,今年大寒准确时间为20日12时28分,此时节天气将更加寒冷。天津市天文学会理事赵之珩表示,在每年公历1月20日前后,太阳到达黄经300度时为大寒,它是农历24节气中的最后一个节气 ……
[
点击详细
]
[
今年20日12时28分迎大寒 大寒日期如何计算
]
大寒日期的计算:[Y*D+C]-L 公式解读:Y=年数的后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=20.12,20世纪C=20.84。 举例说明:2089年大寒日期=[89×0.2422+20.12]-[(89-1)/4]=41-22=19,1月19日大寒。 例外:2082年的计算结果加1日,20世纪无 ……
[
点击详细
]
[
大寒期间的风俗和节庆(图)
]
按我国的风俗,特别是在农村,每到大寒节,人们便开始忙着除旧布新,腌制年肴,准备年货。在大寒至立春这段时间,有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶和除夕等,有时甚至连我国最大的节庆春节也处于这一节气中。大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛,是一个欢快轻松的节气……
[
点击详细
]
[
大寒节气保健五法 食补:固护脾肾 调养肝血
]
大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,切忌粘硬、生冷食物,宜热食,防止损害脾胃阳气,但燥热之物不可过食,食物的味道可适当浓一些,要有一定量的脂类,保持一定的热量。此外,还应多食用黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜等……
[
点击详细
]
[
二十四节气之大寒 寒潮多发注意保暖
]
天文专家提醒说,大寒时节天气寒冷,人们要注意保暖,有心脑血管病史的人在此时节中尤其要注意保暖,早晚要少出门,避免感冒。早上应尽可能晚起,中午或下午可到户外活动一个小时左右,外出时一定要加穿外套,最好戴上口罩、帽子和围巾 ……
[
点击详细
]
大寒的风俗
四款养生菜品DIY
:: 有一说一 ::
大寒时节,人们在饮食起居方面也要多加注意,专家建议公众应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。此外,大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物,以防御风寒邪气的侵扰。
往期视点
·
特别策划:解读火车票实名制
主编电话
:010-88387689 68998394
邮 箱
:hezuo@chinanews.com.cn
【
关于我们
】-
【
About us
】-
【
联系我们
】-
【
广告服务
】-
【
供稿服务
】-【
法律声明
】-【
招聘信息
】-【
网站地图
】-【
留言反馈
】
本网站所刊载信息,不代表中新社和中新网观点。 刊用本网站稿件,务经书面授权。
未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。
[
网上传播视听节目许可证(0106168)
][
京ICP证040655号
] [京公网安备:110102003042-1] [
京ICP备05004340号-1
]