虽然在西班牙的华侨多数还是年轻人，但是，我国封建文化残余，大男子主义的思想还是在一些人身上有所反应。家庭中出现了分歧，夫妻感情出现了裂痕，不是理智地设法解决，而是粗暴地向用武力压服对方。有的人根本就不做任何考虑，做出一些违反法纪的事情。如不及时加以制止，甚至会出人命案子。

　　在家庭关系中，虽不见得总是女方吃亏。但是，多数情况下，女方处于弱势。这里，我想告诉我们的同胞，在遭到家庭暴力后，如何保护自己，到哪里去寻求帮助。

　　1.所谓的家庭暴力，除了动武殴打，用凶器伤人外，在情感上折磨对方，在性关系上施加暴力，或过分控制对方的经济或与外界的交往，根据不同的程度，都可能被视为家庭暴力。

　　在出现了家庭暴力时，目击者，包括未成年子女都可以作证人。

　　2.如果遭受了家庭暴力，需要医疗时，不管是否有合法居留，是否有医疗卡，都可以直接前往离你最近的医疗单位。如果你无法亲自前往，可以打电话112，这是求救电话，任何紧急情况都可以打。只要报清事情发生的地址。112 包括救护车(SAMUR)和警察的巡逻车，会在最短的时间内赶到出事地点。

　　到医院，经医生检查后，要取回检查结果，妥善保管，在向法律部门起诉时是必要的。

　　3.SAVD 是受虐待妇女接待处，她们的电话是24小时接待的，免费电话号码：900 222 100。电话里他们会告诉你到哪里去，有专门的工作人员接待，并向你提供所需要的服务，包括心理、医疗、法律方面的服务和咨询，甚至与提供暂时的住处。

　　一旦为你立案后， 他们会提供一个离你相对近的警察局的电话，以免你在再次遭到伤害时，及时通知警方。如有必要，他们会把你的电话与警局联系起来，为避免发生更严重的事情。

　　4.如果你认为继续留在家里对你或你的孩子的安全有危险，可以离家出走，这样的做法，在法律上并不会被认为是“弃家出走”，但是，你一定要在30天内向法院或警方提出临时预防措施，或提出分居要求。

　　　 5.在离家时，尽量带好以下物品：

　　-本人的身份证(护照和居留证)，

　　-医疗卡

　　-银行存折

　　-家里的钥匙

　　-个人必须品，简单的衣物。

　　-如果你在接受某种治疗，或有一些常用的药物，也别忘了。

　　6. 出现家庭暴力，不要认为“家丑不外扬”而自己忍受着，要告诉你的朋友或同事，以求得到他们的帮助。

　　7. 家庭暴力是政府十分重视的项目，一旦报警，会在72小时内采取紧急立案处理，值班法官会下令禁止对方靠近你 (和你的孩子)。(来源：西班牙《欧华报》；华侨华人事务所郑星珊)