一个饮料瓶帮你预防颈椎病
2022年09月14日 13:55 来源：人民网
大字体
小字体
人民网记者 闫妍
脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。而在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生理功能。应急总医院麻醉科副主任程庆好在接受人民网记者采访时表示，颈椎曲度变直是颈椎病的早期表现。长期低头伏案工作、看电脑、玩手机等，会导致颈椎曲度变直。
“一个饮料瓶可以帮你改善颈椎曲度变直，缓解颈部肌肉疲劳，预防颈椎病等发生。”程庆好说，取一个装满水的饮料瓶，如怕凉可包裹毛巾，放于颈椎后棱锥位置，平躺10分钟，每日2~3次。
【编辑:邵婉云】
发表评论
文明上网理性发言，请遵守新闻评论服务协议
生活新闻精选：
2024年05月10日 15:56:53
2024年05月10日 15:34:38
2024年05月10日 10:47:35
2024年05月10日 09:47:21
2024年05月10日 09:30:51
2024年05月09日 21:08:16
2024年05月09日 13:01:17
2024年05月09日 11:56:53
2024年05月08日 20:13:49
2024年05月08日 15:26:23
京公网安备 11010202009201号