1.西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。此外，西瓜含有极丰富的糖分，多吃会摄入大量的糖分，在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康。同时，影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，引起营养失衡。