中新网青岛8月12日电 全国网络媒体山东行采访团成员今天在奥帆赛举办城市青岛与帆船运动第一次亲密接触。通过身体力行的尝试，也体验到了帆船运动的一些技巧和攻略，特此与网民分享。

　　航行时，你将会发现利用风力在水上移动船只的感觉是非常美妙的。教练将为你演示如何利用风和帆来启动、停止和操纵帆船。你将会看到风向是如何影响帆船航行的，你也有机会来亲自操舵和掌帆。放松自己，尽情的享受。

　　登船

　　当你上船或下船时，请小步走到船的中央，以免船体过渡颠簸。登船时，请牢牢抓住帆船的某个部分。如果有人已经在船上，他应该在船的中央。稳向板应降低以保持平衡。第一次航行时，应始终放低稳向板。

　　就位

　　驾驶帆船、控制主帆并帮助保持船体平衡的人称作舵手。舵手应一直背朝帆下桁，面向帆，坐在船柄的最前端。这个位置可以更好的观察帆、风向和波浪。使用船柄延伸器可使舵手坐的更往外。舵手应保证船上的每个人都穿着救生衣并遵守安全程序。 船员帮助平衡帆船，调整帆的方向，观察其他的船只和障碍物。船员应坐在船中央以免船首或船尾过低。好的船员在船上走动时，应使船只尽量保持平稳。 如果帆船还有三角帆，应由船员来操纵。如有必要船员应调整主帆的斜拉器、前帆角索和后帆角索。 如果你正驾驶一条单人船，你将负责对帆、稳向板、船体平衡等所有的工作。这看起来有很多工作要做，但很快你就会感到适应。

　　依靠舵柄来驾驶

　　若想让帆船向某个方向运动，您只需要在相反的方向推拉舵柄即可。移动舵柄向右，则船左转，移动舵柄向左，则船向右转。转向风的方向有时称为向上风，转离风的方向有时称为向下风。 驾驶时，舵手的双手应握在一起，并不时地观察帆和船前波浪和风的情况，也不要忘了在帆杆下观察从下风向到来的船只。 你可能只想用舵柄在驾驶，但是副舵柄可以让你坐得更靠甲板外。

　　依靠体重来驾驶

　　你也可以仅仅通过帆和你的体重来驾驶帆船。在现阶段，你不要经常这样做，但是了解帆船倾角和帆角时如何影响帆船平衡对你还是很有好处。试着将舵固定在中线上，首先在将身体探向上风向，然后下风向，来改变帆船运动方向。

　　依靠帆来驾驶

　　你也可以通过调整船帆来驾驶帆船。松三角帆将使船转向迎风行驶。松开主帆将使船转向顺风的方向。所以你可能会发现如果主帆没有松开，将很难使船顺风航行，这一点在风力中等或很大时其明显。

　　平衡

　　根据定理平衡，你可以仅通过帆而不使用舵就可驾驶帆船。帆船的运动是一个合力作用的结果，不时所有的力都朝向一个方向。主帆和三角帆产生的力将使船向前或向侧面移动。还有水作用稳向板和舵所产生的反向力。当所有这些力处于平衡时，帆船将沿直线前进。如果不平衡，帆船将转向。这就是为什么你可以通过控制主帆和前三角帆的松紧来驾驶帆船。通过这种方式，你有意的使帆船失去平衡。 随着你驾船技巧的增长，你将越来越多地利用平衡原理来获得最佳的行驶效果，并完成更高级的动作。目前而言，你只需要知道平衡原理有助于解释在帆船上所出现的一些情况。

　　全位置

　　在你第一次航行的时候，你可能大部分时间都横着风行驶，即风从帆船的一边吹来。这对初学者来说是最简单的航行方式，你能够尝试各种方式来使帆船转向、停止、启动，并学习使用舵角指示器。 当风从帆船的一侧吹来时，松帆直到它像一面在风中摆动的旗帜一样，船将慢慢停下来。你现在就在安全位置了。拉紧帆，你又开始航行了。再松帆，你又停了。重复几次，直到你熟练掌握为止。

　　启动和停止帆船

　　培养可行的帆船技巧的第一步就是学会如何启动和停止帆船。启动帆船真的很简单。你的稳向板必须在下面，舵柄应该放在中间。现在将帆收的足够紧以便使空气在帆两边均匀的流过。如果你收得准确，那么上风和下风的凤向线平稳的向后摆动。向前驾驶，开始航行！ 停止和启动一样简单。有两种方法可以使用。第一种是松帆直到帆迎风失去动力，使帆完全迎风将使你处于安全的位置。一旦处于安全位置，你就可以替换船员，调整装备，或者仅仅是停下来休息。第二种方式就是掉转船头，让船头直接朝向风。在码头这种方式被优先考虑。