【解说】11月15日，80后作家周嘉宁携新作《我是如何一步步毁掉我的生活的》来到北京举办签售活动，作家张悦然也到场助阵，一同与读者近距离交流。在交流中谈到作品是否表达了太多负能量的情绪时，周嘉宁和张悦然都表达了自己的看法。
此次出版的新作是周嘉宁最新短篇作品的合集。书中讲述了13个都市人的爱情或亲情故事，用细腻的笔触描写了主人公明明想要与人无限贴近，却又忍不住惧怕亲密的内心独白。有人质疑这本书中有太多负能量，让人看了感觉非常绝望，周嘉宁对此回应说自己对负能量没有概念，“绝望”这种情绪对她来说很遥远。
【解说】11月15日，80后作家周嘉宁携新作《我是如何一步步毁掉我的生活的》来到北京举办签售活动，作家张悦然也到场助阵，一同与读者近距离交流。在交流中谈到作品是否表达了太多负能量的情绪时，周嘉宁和张悦然都表达了自己的看法。
此次出版的新作是周嘉宁最新短篇作品的合集。书中讲述了13个都市人的爱情或亲情故事，用细腻的笔触描写了主人公明明想要与人无限贴近，却又忍不住惧怕亲密的内心独白。有人质疑这本书中有太多负能量，让人看了感觉非常绝望，周嘉宁对此回应说自己对负能量没有概念，“绝望”这种情绪对她来说很遥远。
【同期】作家 周嘉宁
因为对我来说我其实是一个离绝望特别远的人，不是特别能理解这种东西的存在，尽管前几年会把“绝望”这个词放在小说里，因为它还挺好看的，其实跟自身的情绪真的差挺远。
如果读者他身上没有这种东西的话，他是如何感受到的，就可能会有这样一些疑惑，我觉得之后也可以跟在场的各位探讨一下。但是就我本人来说，我对什么叫做正能量其实也不懂，负能量也不懂，也不懂正能量。
【解说】张悦然对此则表示，想要在一本书里去找寻励志的力量，那么读文学书也许本身就是一个错误。这本书想要传达的是负面情绪其实没那么可怕，在绝望、孤独的情绪中逗留片刻，适应它的陪伴和存在，才是一个特别正常的状态。
【同期】作家 张悦然
这本书简称步步毁我，所要传达给大家的，就是负能量、绝望这种情绪其实也并不是那么可怕，像孤独像这样的情绪可以和我们作伴的，就像每天的一位朋友一样，其实我们已经习惯了它的陪伴、存在的时候，它就不再可怕。甚至有的时候你会觉得没有必要，并不需要把它驱逐开，这个时候我觉得才是一个特别正常的状态。我读这本书“负能量”给我一种安全的，是真实的，而不是那种亢奋的非要让你高亢的面对生活的那种并不自然的一种励志的态度。
【解说】现场交流的读者中，有专程从广州赶来的书迷，也是热爱文学的90后学生，更多的是十几年来一同成长的80后忠实读者。这次能与自己喜欢的作者交流，他们都表示很有收获。
【同期】读者 王楚云
我是新概念的时候就知道这两位作家，十多年了吧，一直关注，第一次有机会见到她们本人。看到她们没那么激动就是两个大姐姐，就是都有心里的小世界。经过今天我们心里也有很多思考和问题，觉得很值得。
【同期】读者 洛洛
我是从高中开始看周嘉宁的书的，当时大家都是在《萌芽》写文章，她是我最喜欢的一位作者。以前的书比较青涩，比较纯粹。现在经过很多年的变化，她自己也有一些沉淀，写的文字会更随着年龄的变化逐渐成熟，也是更贴近我们目前的生活状态的，尤其是80后的状态。
【同期】读者 葛元利
我觉得参加这个活动让我们看到了80后作家他们和90后、00后思维模式的不同，包括他们处世、对生活的态度、聊天，不是我想象中那种作家很死板、乖戾，而是一种很温和的方式、感触非常大，很好。
记者汤雯婷北京报道
关键词：周嘉宁 张悦然
分类名称：
CNSTV
