举牌女郎曾被认为隆胸 传授保持小蛮腰秘诀(图)(3)
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举牌女郎曾被认为隆胸。图片来源：台湾“苹果日报即时新闻网”
董梓宁平常喜欢跳舞，也把一些舞蹈动作，当成日常瘦身运动，其中包括“翘臀摆手”、“绕圈扭臀”和“伸展屈膝”动作。董梓宁建议，每天每个动作练习5分钟，绝对可以帮助大家修饰腰部曲线，当个健康美丽的腰瘦一族。
【编辑:金鹏飞】
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