女排缺失基本功起伏如过山车 训练难以上难度

　　郎平再度执教中国女排至今137天，在前133天胜24场只输巴西一场的梦幻开局之后，进入亚锦赛四强战突遭失败重创，连败泰国韩国，历史上第一次无缘亚锦赛前三。坐过山车一般的起伏到底原因何在？中国女排是在悄然追赶世界一流强队的脚步还是彻底沦为亚洲二流？昨日著名排球记者马寅专访郎平，解答了外界对中国女排的这些疑惑。

　　遇上快攻没辙 四队实力接近

　　20天前，女排大奖赛总决赛亚军的头衔曾让不少人欢欣鼓舞。然而，在郎平看来，那次成功纯属侥幸。“大奖赛这样的比赛对手的重视程度都不太高，而且我们打的绝大多数是欧美球队，跟亚洲队就打了一场（和日本），过程很纠结，赢得很侥幸。”事实上，大奖赛时，美国队很多队员都在休息。欧洲冠军俄罗斯队与中国队则正好避开。除了阵容完整的巴西队，在大奖赛时，中国队几乎没有遇到真正的对手。

　　而转战亚锦赛，与欧洲球队截然不同的快攻模式则让中国女排姑娘不太适应。“亚洲的快，一次攻顶不住就会很困难。”半决赛中国队碰上了以快变打法著称的东道主泰国队，苦战五局最后以两分之差输了。“这个结果本身就说明我们现在水平不够，实力不强。”

　　也正是因为这场失败，让中国女排的信心受到了打击，郎平坦言，三四名决赛对阵韩国，有体能问题，也有队员前一天输了球以后心里比较郁闷的原因。不久前还在大奖赛上与世界劲旅不相上下，可回到亚洲赛场却只能止步于一个“二流”的名次。这种落差无疑会对球员们的自信心构成巨大冲击。不过对此郎平却认为并非坏事：“现在是她们必须看到自己差距的时候。从我一带队，天天给她们讲差距，我不知道她们是不是真正感觉自己有那么大的差距，但通过这次比赛大家肯定就一目了然了。”

　　一次亚锦赛，让亚洲女排的格局更显明朗。相比从前，郎平感觉眼前的对手多了，比赛难度也增加不少。“原来我们主要对手就是日本一个，现在参加比赛的球队有16支了，中日韩泰四家水平很接近，谁发挥好都有可能拿冠军。”

　　训练难上强度 基本功不扎实

　　一练就伤，训练强度不到14年前30%，而这，或许正是造成中国女排“泰囧”的背后原因。

　　老一代中国女排的崛起最主要得益于“三从一大”训练理念。随着训练方法的改变，现在的训练更讲究科学化，但随之而来的就是很多基础训练方面的缺失。尽管郎平在上任后试图在科学的基础上加大训练强度，但现状也让她纠结，“例如我们练冲刺跑、练速度，跑了四趟，第二天告诉我好几个拉伤了。平时不跑，身体素质灵活性没有，硬上马上就伤，所以我只能降训练量，降强度，不降的话现在这么比赛，都出伤病比赛谁打？”

　　从带队第一天起，郎平就跟队员强调控制球，但执教四个半月，留给郎平改造的时间毕竟不长。她坦言，多年不抓基本功的负面影响如今正一一体现。“现在连欧洲球员的后排都比我们好。我第一天带她们，看她们防守都往后飞，人家是往二传那儿去。”打得纠结，本身就说明实力不够。

　　从未后悔复出 将帅荣辱与共

　　上任之初踌躇满志，上任之后经历辉煌。如今，面对跌入低谷的中国女排，郎平的心中是否会闪过一丝后悔？坦然面对，她透露，自己在出山前早已考虑过最坏的可能。而在上任后，通过训练，自己更对队伍的真实情况有了清晰了解。“队员们需要时间去好好磨练。前面的比赛，我一直在想办法努力地扬长避短，但是到这种关键的有压力的比赛，我们的心理一旦起变化，弱点短处肯定更容易暴露，所以这次比赛成与不成，我其实都有心理准备。”

　　从曼谷回北京，一下飞机换上国内的手机卡，郎平就收到很多短信，有老战友张蓉芳、朱玲、李延军的，还有昔日弟子孙月、李艳的，“她们都知道我是较真的人，做事认真，担心我着急，提醒我注意身体，球队还需要慢慢调教。”

　　相比老友的安慰，手下队员的歉疚更让郎平揪心，她透露，输球之后就有队员给自己发信息，说对不起，“辜负了我的期望，辜负了我为她们付出的那么多，都怪自己不争气。”面对这群深陷低潮的队员们，郎平无意苛求。她坦言，自己既然选择回来执教，就已经做好了困难的准备。“这个时候我们要荣辱与共，一起加油，大家需要互励互勉，我自己也要自励自强。” 厉苒苒 整理