专家:体育锻炼有助提高考试成绩 每天至少一小时
2013年10月23日 17:31 来源:中国体育报 参与互动(0)
英国最近的一项研究显示,青少年进行大量的有规律的体育活动有助于提高考试成绩。
据BBC报道,这项研究由苏格兰斯特拉斯克莱德大学和邓迪大学联合开展,研究报告说,如果男孩每天平均锻炼17分钟,女孩每天锻炼12分钟,他们的考试水平就可以得到提高。
科研报告作者说,青少年学生每天应当进行大约60分钟的体育锻炼,但绝大多数学生都低于这一水平。
这项调查了5000名青少年的研究发现,有规律的体育锻炼有助于提高英语、数学和科学科目考试的成绩,尤其对女生的科学科目考试有帮助。
【编辑:王牧青】