科比:正加大训练 三周后有望复出
2013年11月03日 12:02 来源:京华时报 参与互动(0)
科比在昨天接受采访时透露,三周之后他有可能会复出。
科比表示自己最近加大了训练量,目前已经恢复了冲刺(全速奔跑)训练。此前他曾在中国赛期间进行折返跑冲刺,返回美国后放缓了恢复进度,改在跑步机上训练。科比说自己最近一周的状态调整得不错,虽然放缓了进度,但这只是为了测试脚踝的稳定和灵活度。他认为自己还需要三周就可以复出,“具体日期可能会在感恩节(11月29日)前后”。
科比介绍,目前他恢复的重点并非跟腱,“我的跟腱在术后恢复得非常好,但由于太久没有打球和训练,我需要恢复的是耐力和敏捷”。此前科比反复强调过,必须调整到令他满意的状态才会回归。
已年满35岁的科比在今年4月跟腱撕裂后手术,到目前已经休养了接近7个月,一般跟腱修复手术的预计恢复期是6-9个月。(京华时报记者潘天舒)
【编辑:宋宇晟】