体坛减肥记:大罗狂减28斤 王一梅励志血泪史(图)(6)

　　减肥原因：身体发育

　　代表人物：叶诗文、程菲

　　像体操这样的高难度技巧项目，如果运动员体重增加，其翻腾、旋转速度就会减慢，动作质量因此也会大打折扣。体重问题对于女运动员来说更是关键，许多优秀的运动员就是因为在发育年龄没有迈过体重门槛不得不提前告别赛场。

　　中国女子体操领军人物程菲就经历了成长的烦恼，北京奥运会程菲率队夺得女团金牌，但在2009年全运会上伤退之后，程菲渐渐淡出了公众的视线，之后由于没有系统训练，她的体重一度严重超标。为了减肥，程菲还用起了一种特别方法。

　　体操队里的减肥装备多是很厚的橡胶服，材料不透气，穿上后进行跑步等运动，很容易出汗，进而达到减肥效果。因为这种衣服看起来像打鱼时的防水服，又被队员称为“打鱼装”。2012年初，程菲也成功从120斤减到了100斤。