首钢体侧通过率达到76% 闵鹿蕾:练得好有秘诀
2014年09月26日 08:25 来源:北京青年报 参与互动(0)
本报沈阳专电(记者 宋翔)13人测试仅有3人没达标,全队通过率达到76%,远超过篮协要求的60%,并且有不少球员是一次性通过。这就是北京首钢队昨日在CBA体测强度投篮测试上的良好表现。主教练闵鹿蕾事后总结,因为北京首钢队练得好,所以投得准。
强度投篮规则是,在两分钟规定时间内,外线球员进行自投自抢三分投篮,内线球员则是两分投篮。每人测试两次,取最好成绩。北京队中有8名球员在第一次投篮后就顺利通过,其中朱彦西更是31投26中,获得了满分成绩。
虽然后卫陈世东、内线李伟和黄海贝没有达标,但整体上北京队远超规定的全队达标率。闵鹿蕾在测试结束后解释了球队成绩出众的原因,他说:“前段时间,在投篮上花费的时间和思考的手段比较多,有时一天球员能投篮到一千次,一般情况下也有四五百次。另外两分钟投篮天天都会有,投5组,肯定要2到3组达标,完不成的要加练。”
闵鹿蕾虽然也说最理想的状态是全队每人都通过,但现在这份成绩也是相当不错的。“13人有10人完成,成绩比去年还好,我觉得相当不错。”闵鹿蕾说。据介绍,未能达标的球员将在27日补测。
【编辑:姜贞宇】