埃里克森上任新气象：训练每球必争 放久违长假

　　上海昨天迎来寒冬最料峭的一天。淀山湖畔吹来的凛冽寒风，如刀般刮得瑞典主帅埃里克森蜷缩脖子满脸通红。这是上港集团足球俱乐部成立后，迎来的第一个媒体开放日。

　　全新的俱乐部构架、全新的外籍教练班子、全新的训练方式，让青浦东方绿舟基地位置最深入腹地的这块训练场上，迎来一种悄无声息的改变：每一刻，仿佛都是崭新的。

　　从怒吼到微笑

　　你见过一个堂堂的主教练，对记者非常谦逊地说“对不起”吗？没错，这就是曾担任英格兰队主教练的埃里克森，一种滴水不漏的特有媒体关系处理方式。

　　训练前的新闻通气会上，有媒体问瑞典人：“球队的哪些位置需要补强？”埃里克森马上报以职业的微笑：“如果我告诉你答案，那会显得我很不职业，对现有的球员也不公平。对不起，我无法回答您的这个问题。”

　　当然，埃里克森也有不微笑的时候。昨天的分组对抗赛，他看到两名边后卫同时插上助攻，生气得马上鸣哨叫停。在强调了只允许一名边后卫助攻后，还演练了更合理的后防线站位原则。

　　显然，徐根宝的执教风格有点像曼联传奇主帅弗格森。弗格森批评式的“吹风机”带出了贝克汉姆等“1992一代”，徐根宝也依靠“吹风机”的严格管理，带出了范志毅、孙祥和武磊等三代优秀球员。然而，当小贝、内维尔兄弟等逐步成为球星后，他们似乎更喜欢懂得沟通和倾听的埃里克森。这也是贝克汉姆至今对瑞典人评价甚高的原因。

　　从闭关到放假

　　一直以来，徐根宝执教的球队之所以能展现出一股朝气蓬勃的精神，军事化的严格管理，是成功的一个重要因素。其中，闭关式的训练模式，让球队自上而下始终保持“不间断训练”。国脚蔡慧康表示，一年当中他会训练360天，假期往往是一种奢侈品。

　　然而，随着埃里克森的到来，这一切似乎出现了巨大的改变。在为期两周的训练结束后，球队将迎来长达两周的假期，这在过去是不可想象的事情。要知道，徐根宝带队期间，一旦集训开始后，就意味着艰苦的备战，连续两天的假期也很少。

　　记者问埃里克森，难道他就不怕习惯严格训练的球员不适应这样的节奏？对此，埃里克森再度微笑着表明了自己的人生态度：“其实不光是在足球方面，生活就应该是非常努力工作，然后非常努力地休息。我们会在明年1月5日再度集中，距离3月7日开幕的中超有9周时间，这足够了。在欧洲，我只需要7周时间。现在的训练备战足够了，能确保球队拥有良好的技战术和体能，迎接新赛季的挑战。”

　　俱乐部总经理隋国扬坦言，球队会秉承原来严格管理的优秀传统，但也相信外籍教练团队的做法。他表示：“体能教练会给每个队员开出一个体能训练计划，队员们在假期里自觉根据计划保持身体机能。如果谁偷懒或放纵，在下次训练和集训时，有关数据不会说谎，更不可能逃过埃里克森和教练组的眼睛。”

　　从套路到对抗

　　按理说，球队恢复集训仅一周多的时间，队内训练应该以有氧长跑体能储备为主。然而，埃里克森的教练团队一开始就强调有球的对抗训练，这种突出和实战结合的对抗性训练，和过去有着很大的不同。

　　训练场上的埃里克森，展现出和前任徐根宝截然不同的两种风格。埃里克森很安静，但当他高声大喊的时候，往往是鼓励性的：“好球，很棒！”作为球队的战术教练，麦斯对记者表示，“他很专业，很有学问，也很儒雅，他不会大喊大叫来展示权威，对我也是一个学习的过程。”

　　除了风格的不同，训练的针对性确实也不一样。徐根宝时代，球队更注重传切球的套路，训练时往往讲究位置和配合，只有在最后时刻的11人分组比赛才强调真刀真枪的对抗。埃里克森教练团队在训练中的对抗性十足，不管是游戏环节还是分组比赛，都强调有球的攻防对抗。队员们每球必争频频放铲，由于能释放个性，反而球场上的欢声笑语多了不少。

　　对于训练风格的变化，队长王燊超倒是直言不讳：“所有球员的训练都非常积极投入，都非常喜欢这样的训练方式。球队从上到下很认可新来的教练团队，认为他们很有经验，是非常有帮助的团队。我们会全身心投入教练的训练安排，争取明年迎来一个更好的赛季。”