明星支招防治"节后综合征" 刘芸:聊天泡澡都是招(2)

　　刘芸(演员)：

　　工作的焦虑被带孩子的焦虑取代

　　1月下旬结束完电影的拍摄后，刘芸便开始了自己的假期。谈起春节这段时间的感受，刘芸笑着说，“我假期的全部内容就是陪家人和孩子。”对于“节后综合征”，刘芸笑言，“我们这是‘特殊职业’，这种症状不明显，忙起来在剧组过年都是有可能的，这种感觉会比较淡。”而节后的焦虑症状更是与她相去甚远，刘芸自我调侃到，“哈哈，一想起孩子，工作焦虑就被带孩子的焦虑取代了。”果然，正说到兴头上，刘芸忽然抱歉地告诉记者，“我宝宝把茶水打翻了，现在满地都是茶叶，我得赶紧收拾下，不好意思啊。”

　　建议：聊天、泡澡都是招

　　说起缓解节后焦虑，刘芸似乎颇有心得，“多和好友同事聊聊天，把性子收一收。还有要按时作息，泡泡澡可以缓解疲劳。”

　　过年趣事：孩子被老虎吓哭

　　“过年带着孩子去野生动物园玩。到老虎笼前，我就指着老虎对他说，‘宝宝看，老虎啊。’没想到刚才还笑嘻嘻的他，‘哇’的一声就哭起来了。哄了好久才止住哭声。”