儿童十大健脑食物(5)—

儿童十大健脑食物(5)

2009年08月03日 09:40　来源：环球网　

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　　5.燕麦

　　燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了，特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命，纤维素，钾，锌等，为孩子一天提供足够的能量，同时也是很好的健脑食品。

【编辑:张艳红】

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