水下呼吸
如果你真想取回池塘水底的那枚5分硬币,先短促有力地吸几口气。当你在水下时,不是因为缺氧使你拼命地想呼吸,而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性,从而给你的大脑传达不好的信号。而当你强力呼吸时,氧的注入降低了血液里的酸。
了解大脑
如果你明天要做一个演讲,最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中,在睡前读的任何东西都可能被编码成长期记忆。(王书)
Copyright ©1999-2026 chinanews.com. All Rights Reserved