天热贪凉易染风寒 医生支招应对“秋老虎”

发布时间:2023年08月23日 17:32     来源:中国新闻网

  【解说】眼下立秋虽过,但天气依然闷热,不少上海市民选择在室内长时间吹空调或是洗冷水澡,而此时最易感染风寒,患上感冒。近日,就有不少市民前往医院就诊。

  【同期】就诊现场

  (看什么)感冒,(有什么症状)喉咙痛,痰咳不出来。

  【解说】上海金山区的孙阿姨告诉记者,感冒已经持续3天了,服药也没有效果,于是前来就诊,经过诊断,医生确认孙阿姨得了呼吸道感染。

  【同期】就诊现场

  空调间里面的话,一直室内关着门窗的话,可能空气也会相对来说比较污浊 。

  【同期】市民 孙国珍

  空调时间可能比较长,晚上可能着凉了,晚上贪凉了,就感冒了。

  【解说】据了解,近期呼吸道感染患者相较于六七月份明显增多。医生介绍,立秋过后,俗称的“秋老虎”来临,此时暑热未尽,但早晚温差大,市民在防暑的同时还需注意减少在空调房间的时间,空调温度以不低于26度为宜,并注意开窗通风换气,此外,老年人饮食以清淡为主,年轻人需少吃冰凉饮料和食品,坚持运动,增加机体免疫力。

  【同期】上海市金山区石化社区卫生服务中心社区科科长 钱宏威

  出汗比较多的话,建议盐的摄入还是要保证,适当的补充一些新鲜的水果和蔬菜,补充一些维C和一些B族维生素。

  张践朱奕上海报道

责任编辑:【李季】

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