【解说】近日，在成都东安湖公园银沙滩内，三个已过花甲之年的“板仔”穿上护具，踏上陆地冲浪板，在公园的绿道上滑行，吸引了不少往来民众的目光。

　　【解说】荡板、转弯，配上“潮流”的装扮，乍一望去，在公园绿道上滑行的李明钦丝毫不显老态。今年85岁的李明钦于2022年开始接触陆地冲浪(以下简称陆冲)。此后，李明钦几乎每天都会滑上几小时。

　　【同期】老年滑手 李明钦

　　(去年)骑天府绿道，回来路过三色路，我看到小朋友、年轻人玩得很开心，很自由，就像在冲浪的(样子)。它本身这个板就是陆地冲浪板，就是(在)陆地上相似(模拟)冲浪的动作，很好玩，就买一个试一下。结果卖板的一个年轻人不卖给我。

　　【解说】因为在84岁高龄时才对极限运动产生兴趣，身边人都对李明钦的身体担忧。但在李明钦看来，得益于自己40多年来养成的运动习惯，陆冲并不是一项“危险”且“门槛”高的运动。3个月时间，李明钦就已熟练掌握了陆冲技巧。

　　【同期】老年滑手 李明钦

　　要是你平常有运动的习惯，你另外(重新)跨界来学陆冲，它门槛很低的，只要你重心能够交换。后来就看“抖音”和“小红书”上面的一些滑板的起步教程，就慢慢摸索。(我)从40岁恢复健身到现在，大概45年了，都养成习惯了。就是运动过程是个心理愉悦的过程。不管球类也好，滑板也好，你在玩的过程里面，实际上就是相当于一个充电的过程。

　　【解说】通过滑板，李明钦也结识了一帮“不服老”的老伙伴。经常和李明钦结伴滑行的66岁的刘翠莲也是滑板圈的“红人”之一。

　　【同期】老年滑手 刘翠莲

　　(我)跟女儿和她同事去看板，她的好朋友，当时陆冲运动特别火的时候我就跟着去了。他们上脚一滑的时候，我感觉这上头太美了那种运动。刚开始的时候，孩子没空的时候她不让我动板，她生怕我有个闪失，这样一个月也滑不了几回。真正滑起来是在她出去旅游的时候，我用10天时间就行(学会)了。

　　【解说】刘翠莲介绍，最初接触运动是因为喜欢“养生”。爱上滑板后，更是觉得每天精力无限。刘翠莲直言，滑板不是年轻人的“专利”，只要喜欢而且适合，谁都可以参与进来。

　　【同期】老年滑手 刘翠莲

　　老年人找到自己的生活方式，开心就好。只要你自己喜欢，适合你自己就好了。我没想到我老了，不是不服老，而且(是)我就没想着我老了，我觉得我一天的精神头有的时候比二三十岁的小姑娘还要好。最起码比在家里无所事事地做完家务，没有别的运动，人要精神点。每天就说精力充沛，我这么大年龄，我觉得每天没有感觉到疲惫过，这一点还是收益挺大的。

　　【解说】作为被刘翠莲“领进门”的滑板“新人”，70岁的王金荣每次相约滑行时，都会和李明钦、刘翠莲一起交流经验。虽然速度不快，但每次站上板，王金荣都有放松自我的感觉。

　　【同期】老年滑手 王金荣

　　我觉得有一种掌握平衡的能力是强了。因为你没平衡你就走不了。掌握平衡，你要走出去，不能在家。这样我就可以接触外界、接触自然，进行锻炼，对我们老年人是很有好处的。掌握了一定的技术以后，你就可以“随心所欲”，我觉得是“自由飞翔”。

　　【解说】除了交到“同龄”好友外，这群“老年板仔”也交到了很多忘年交。滑板对他们来说已经不是单纯的运动。通过滑板，在“临近黄昏”时，他们可以过上更幸福、快乐的晚年生活。

　　【同期】老年滑手 李明钦

　　因为人生时间太短，一瞬间就是(从)七八岁的少年，一变就变成80多岁的老头了。但是你有精神的话，还是能够动得起来，就是感到晚年过得很幸福、很愉快。但是毕竟这个时间不太长了，夕阳非常美，但是它很快就要黑下来的。所以我们在夕阳逐日就是刻不容缓。

　　杨予頔 四川成都报道

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